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宝贝便秘的饮食调理原则及食谱

2017-01-18 09:00:18 来源:新浪育儿

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  苗妈碎碎念:在朋友圈和后台都收到不少妈妈咨询便秘的调理食谱,正好我们之前给大家讲过这节课,是我的朋友国家高级营养师钟俊燕准备的课程;今天把之前课程的内容跟大家分享;从多种原因详细的介绍了儿童便秘的思路和食谱;宝贝便秘经常的困扰,让很多家长烦神,希望今天的分享能帮助到大家;

  儿童便秘的调理与食谱分享

  最近入秋,天气转凉,加上新生入学,咨询便秘的宝妈特别的多,很多宝妈问什么食物能缓解便秘,有没有食谱?首先我要说,单一的食物起不到调理的作用,不要神化任何一种食物,食谱调理也要分原因,也不是一两天就会见效,因为引起便秘的原因也各不相同,所以我们必须对症调理,先找到原因,然后从饮食上耐心调理;

  下图是便便图片,第一、二型表示有便秘;家长要重视

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[编辑:云英]
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